Recette de vinaigrette balsamique

Vous pouvez verser un filet de cette vinaigrette balsamique maison, à la fois acidulée et sucrée, sur n’importe quelle salade. Savourez-la aussi sur des roulés et des légumes grillés! Chaque portion contient 60 % moins de sucre* que la recette à pleine teneur en sucre. Permet d’obtenir 8 portions , 2-c. à table.

* Chaque portion contient 180 calories et 2 grammes de sucre, par rapport à la version à pleine teneur en sucre qui contient 190 calories et 5 grammes de sucre. Voir le tableau des valeurs nutritives pour plus de renseignements.

  • L’édulcorant cristallisé tout usage Sweet Complete® de Truvia® contient des fibres de racine de chicorée. Cette recette contient moins de 1 gramme de fibres alimentaires par portion.
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Prep Time

5
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Portion

2-c. à table.
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Calories

180

Ingrédients

  • 2 c. à table (30 ml) d’édulcorant cristallisé tout usage Sweet Complete de Truvia
  • c. à table (15 ml) de moutarde de Dijon
  • 1/2 c. à thé (3 ml) de sel marin
  • 1/2 c. à thé (3 ml) de poivre noir concassé
  • 1 gousse d’ail émincée
  • 1/4 de tasse (60 ml) de vinaigre balsamique
  • 3/4 de tasse (180 ml) d’huile d’olive extra vierge

Directions

  1. Dans un petit bol à mélanger, battre l’édulcorant cristallisé Sweet Complete de Truvia, la moutarde, le sel, le poivre, l’ail et le vinaigre balsamique.
  2. Ajouter l’huile et mélanger vigoureusement.
  3. Continuer de fouetter jusqu’à l’obtention d’un mélange homogène.
  4. Conserver dans un récipient avec un couvercle et réfrigérer. Bien mélanger avant de servir. Savourer!

Options (affectera les données nutritionnelles)

  • Verser un filet sur des légumes grillés.
  • Utiliser la vinaigrette pour assaisonner les roulés au poulet.
  • Utiliser la vinaigrette pour y tremper des ailes ou des croquettes de poule

Valeur nutritive par portion

Calories 180
Lipides 19g
Saturated Fat 2.5g
Trans Fat 0g
Cholesterol 0mg
Sodium 65mg
Glucides 5g
Fibres alimentaires <1g
Sucres 2g
Erythritol 2g
Protéines 0g
Vitamin D 0% VQ
Calcium 0% VQ
Iron 0% VQ
Potassium 0% VQ