Barres de flocons d'avoine aux framboises avec Truvía®Mélange de Sucre de Canne Elles sont délicieuses pour le petit déjeuner, comme dessert ou tout simplement pour grignoter. Les flocons d'avoine et les framboises se marient pour créer une gâterie avec 35 % moins de calories* et 80 % moins de sucre* que la version n’utilisant que du sucre. Portion 24 portions (1 barre par portion) Calories 150 Ingrédients Croûte / garniture2 tasses de flocons d'avoine roulés à l'ancienne2 tasses de farine tout-usage1⁄2 cuillère à café de cannelle3⁄4 tasse de beurre non salé fondu1⁄2 cuillère à café de sel1 cuillère à café d'essence de vanille1⁄3 tasse de Truvía® PâtisserieGarniture4 tasses de framboises, fraîches ou congelées1⁄3 tasse de Truvía® Pâtisserie2 cuillères à café de jus de citron1⁄3 tasse de fécule de maïs Directions Rassembler tous les ingrédients et préchauffer le four à 325 °F (160 °C).Mettre l'avoine, la farine, la cannelle, le beurre, le sel, la vanille et le Truvía® Pâtisserie dans un bol et mélanger à basse vitesse pendant 1 minute.Racler les bords du bol et mélanger à vitesse moyenne pendant 2 minutes.Placer 2⁄3 du mélange d'avoine dans un moule plat graissé de 33x23 cm (13x9 pouces). Mettre l'autre 1⁄3 du mélange de côté pour la garniture.Étaler l'avoine en une couche uniforme au fond d'un moule plat pour former la croûtePour la garniture : mélanger les framboises, le Truvía® Pâtisserie, le jus de citron et la fécule de maïs afin d'obtenir une consistance homogène. Étaler sur le mélange d'avoine pressé.Pour la garniture, ajouter le reste du mélange de flocons d'avoine.Cuire pendant 35 à 40 minutes jusqu'à ce que la pâte brunisse. *Cette barre contient150 calories et 4 grammes de sucre par portion, au lieu de 230 calories et 17 grammes de sucre par portion pour la version n’utilisant que du sucre. Valeur nutritive par portion Calories 150 Lipides 6 g Saturated Fat 3,5 g Trans Fat 0 g Cholesterol 15 mg Sodium 40 mg Glucides 22 g Fibres alimentaires 2 g Sucres 4 g Erythritol 3 g Protéines 3 g Vitamin A 4 % VQ Vitamin C 8 % VQ Calcium 0 % VQ Iron 6 % VQ
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