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Boisson désaltérante aux couleurs du printemps avec l’édulcorant Truvía® sans calorie
Truvia
Vous êtes à la recherche d’une recette simple pour la centrifugeuse qui va sublimer votre journée? Alors ne cherchez plus. Cette boisson désaltérante est composée de concombre, de pomme, de gingembre, de menthe et d’édulcorant sans calorie Truvía®. Cette boisson compte 27% moins de calorie* et 35% moins de sucre que la version préparée avec du sucre ordinaire. Compte 2 portions.
Portion
1 tasse (250ml)
Calories
80 CaloriesIngrédients
1 pomme granny smith, lave et coupé en quartiers
1 concombre lavé, pelé et coupé dans le sens de la longueur en bâtonnets
1⁄2 cube de racine de gingembre, lavé et pelé
10 feuilles de menthe fraiche, lavées
2 cuillères à café (10ml) d’édulcorant sans calorie Truvía®
Directives
- 1.
Utilisant une centrifugeuse, ajouter le concombre découpé, les morceaux de pomme et feuilles de menthe et le gingembre.
- 2.
Lorsque les jus sont bien mélangés, ajouter alors l’édulcorant sans calorie Truvía® .
- 3.
A déguster tout de suite ou réfrigérer.
*Cette boisson contient 80 calories et 13g de sucre par portion au lieu de 110 calories et 20g de sucre pour la recette préparée avec du sucre ordinaire.
Valeur nutritive par portion
Portion: 1 tasse (250ml)
Calories: 80 Calories
Ingrédients
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Directives
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